Workshops in de Roos
Workshops
Workshops TRE
Zondag (datum volgt z.s.m.) 2020 Workshop: TRE
Diepe ontspanning ervaren?
In 1 dag leert Natalie Dalmeyer u hoe u lichamelijk kan ontspannen en dit zelf thuis kan toepassen.
TRE = Tension Release Exercise
Al eens gehoord van TRE? De naam doet vermoeden dat het uitsluitend om rustgevende oefeningen gaat, “soort Yoga of Chi Kung?”, hoort Natalie vaak als vraag voorbij komen. De oefeningen leiden naar het proces van TRE. Loslaten van chronische stress opgeslagen in je lichaam. Hoe dat zich uit verschilt van mens tot mens, daarom het zo fijn om TRE eerst van een professional te leren. Natalie leert u waar u op moet letten, hoe het voor u het beste werkt.
Tijdens deze dag leer ik u tweemaal TRE. We oefenen samen en u ontvangt ondersteunende theorie.
Enkele testimonia uit de vorige workshops:
“Deze dag heb ik als een mooie eerste stap ervaren om mijn kracht terug te vinden.”
“Ik heb weer het gevoel hoe het is om ontspannen te zijn in heel mijn lichaam.”
“Heel zinvolle dag, ik heb ontdekt dat ik mij nog veel dieper kan ontspannen dan ik eerst dacht.”
Ben je nieuwsgierig? Wil je dit jaar anders met stress om gaan?
Door: Natalie Dalmeyer
Tijd : 11 – 16 uur
Locatie: In de zaal van Gezondheidscentrum De Roos
Prijs: 75,- euro
Meer informatie is te vinden op: www.positivelifestyle.nl
of bel: 06 3487976
Workshop Sound healing
Heerlijk liggend op je matje genieten van een prachtig klank concert.
Centraal in deze Soundhealing staat dat wat zich op dat moment aandient en wat er onstaat. Zo kan u gaan loslaten, voeden en ontspannen.
Vrijdag avond 14 februari 2019
Tijd: 19.30 tot 21 uur
Locatie: In de zaal van Gezondheidscentrum De Roos
Door: Ilonka van Gog
Prijs: 15,- euro
Aanmelden graag op: ilonka.van.gog@gmail.com
Meer informatie en alle data is te vinden op:
www.loveinsound.com
Elke maand: 14 februari, 13 maart, 17 april, 15 mei, 19 juni